成都儿童长高医院哪家好
不少家长越来越关心孩子的身高问题，也会主动学些长高知识，也有不少家长知道了遗传不能完全决定孩子的身高，有不少家长就问了听说多补钙娃娃巨能长高，这是真的吗?孩子补什么才能长高?成都儿童长高医院哪家好?
成都儿童长高医院哪家好?
成都西南儿童医院就不错，成都西南儿童医院秉承“一院多区、协同发展;专家立院、技术强院”发展理念，坚守厚德、仁心、慈幼、尚善的院训，不断用科技和关爱为儿童健康提供全方位的优质服务。
成都 西南 儿童医院 是一家 国家 二级 儿童 专科医院 ，不仅 是四川省 第一家 国际 儿科 联合 诊疗 中心 ，还是 “华西 妇儿 联盟 ”成员单位 ，启动 了华西 妇儿 联盟 儿童健康 守护 项目 ，开设 了“周日 华西 门诊 日”，通过 与华西医院 开展 双向转诊 、专家 定期 会诊 、培训 交流 等合作 ，帮助更多孩子 !
孩子补什么才能长高?
成都西南儿童医院生长发育主任黄丽敏表示，孩子的身高除了受遗传占主导外，营养因素的占比也不可忽略，所以很多家长会听信朋友、网友的建议给孩子吃钙片补钙啥的，这个其实是一种错误的长高方法，他并不适用与所有孩子。孩子不缺钙补补再多都没用，反而容易影响孩子长高和身体健康。
那么，孩子长高需要有哪些营养元素?
长高营养元素1：蛋白质
儿童骨骼有1/3是由蛋白质构成的，蛋白质是儿童骨骼的原料，因此想要孩子长高，蛋白质就不能少。
长高营养元素2：钙
为什么一个小孩子的骨头那么硬?这是因为儿童骨骼聚集了99%的钙。只有体内确保充足的钙质，才能让孩子骨骼不断合成骨基质，促进孩子生长。
长高营养元素3：维生素A
另外，维生素A对骨骼生长也有重要作用，它能促进长骨骨骺软骨中细胞的活动，并促进骨内软骨细胞增殖，这也能促进儿童骨骼的生长。
长高营养元素4：锌
锌能促进生长和组织再生，使孩子有良好的食欲，同时也能促进骨骼的形成和钙化，以及胶原组织的形成。
要怎么补充这些营养元素呢?
首先，如果孩子身高已经落后于同龄人，家长想有针对性的补充营养元素，那就建议一定要去医院做个系统的专业检查，孩子缺什么就根据医嘱科学补充。如果孩子并不比同龄人矮，家长只是希望孩子长得更高，就可以通过食补，安全又健康。
比如给孩子补钙可以多喝牛奶、酸奶，多食用虾、奶酪、大白菜、羽衣甘蓝、西兰花等，给孩子补充蛋白质可以吃蛋、奶、肉类、大豆等，所以家长不要盲目给孩子使用各种补充营养元素的药剂和口服液，在孩子不缺乏这些元素的情况下，日常饮食摄入量通常是够支持孩子生长了。
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