8岁孩子专注力训练方法

孩子8岁了还出现注意力不集中的现象要警惕是疾病了。注意力不集中是由多动症引发的一种疾病，现阶段，很多中小学生在学习上的最大苦恼是注意力问题，广大家长在孩子出现注意力不集中相关症状时，应予以高度的重视并及时让孩子接受治疗，以免给孩子的学习成绩及日后的人生发展带来影响。

8岁孩子注意力不集中的四大表现

1、上课走神、开小差：上课时思想容易走神、不能专心听讲。阅读文章时不专心，易受环境干扰而分心。频繁改变注意对象，做习题时精力不集中，做什么都漫不经心。

2、学习困难、学习兴趣低：对于学习常半途而废或虎头蛇尾，做作业拖拉，完成时间明显延长。学习困难、考试中经常因马虎大意而出错。

3、自控力差、好冲动：不遵守规章秩序，不听老师、家长的指示，做事乱无章法，随随便便，一切听之任之，不能与别人很好合作，好冲动，容易与他人发生冲突。

4、贪玩、厌学：长期注意力不集中，成绩一落千丈，患儿却习以为常。不听家长、老师管教，因而更加贪玩、调皮，进行出现厌学、上课捣乱现象的发生。

中国青少年注意力调查报告显示，在调查的一百名儿童中，有58.8%上课时不能集中注意力。孩子长期注意力不集中，会导致成绩差、学习困难、爱调皮捣蛋等，以致留级、甚至“被退学”，给众多家长造成极大的困扰。

根据数万例注意力不集中临床病例的调查研究发现，多种儿童发育行为疾病都会引起孩子注意力不集中，成年后行为自控能力低下，脾气暴躁、易与人发生肢体冲动，犯罪率也大大高于常人。早发现、早确诊、早治疗，彻底铲除导致注意力不集中的病根，让孩子重返校园，需要广大患儿家长的共同努力!

8岁孩子注意力不集中的7种训练方法

1、药物。有兴奋类和抑制类两种，药物是作用于神经层面的，通过使脑细胞间的递质释放增快或减少递质的溶解来使症状得到缓解，但脑细胞的数量和质量不会得到本质的改善，而且长期服药，会对药物产生依赖作用，对于孩子的副作用也是很大的。

2、习题。通过题海战术,孩子的注意力可能会有一定的效果，但并不明显，而且效果也不持久，会给孩子造成恐惧学习的阴影。

3、中医。主要是通过服用中药或者是针灸的方法来进行，中医讲究的疗程,所以这是一个非常长期的过程，而且效果反复、不稳定。

4、心理辅导。心理医生针对儿童的情绪、亲子关系、人际交往和自我认知等方面展开，有一定的效果，但通常是作为一个辅助的方法出现。

5、舒尔特方格。就是在25个方格内填写数字，然后用手指按1~25的顺序指出数字。训练时间长达一年左右,过程也枯燥乏味，效果也是不持久。

6、感统训练。这个方法可能很多人都比较熟知，它是通过给予儿童视、听、嗅等多种刺激，并将这些刺激与运动相结合来进行训练的，费用比较高，不能很好的作用于大脑，效果不明显也不持久。

7、脑电生物反馈。主要是通过生物反馈仪器找到大脑高效使用时的注意力区域的有效波长，与电脑训练程序产生互动，从而提高注意力，效果稳定、长久，适应人群也很广泛。不管是注意力不集中的学生还是成年人都可以进行。