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孩子上网课注意力不集中怎么办

发布时间:2021-05-18 09:35 成都西南儿童医院        人阅读

在家上网课,的确对孩子们来说是个全新的学习体验,尤其对3岁以上的孩子,他们逐渐有了自主意识,充满好奇,做事容易坐不住、不专心,都很常见。没有学校环境的氛围,让孩子对学习停留在“放假”的认知中,于是相应出现写作业拖延,敷衍的状态也是不可避免的。

那么,作为家长,我们该做点儿什么来提升孩子的专注力呢?

01整理房间,去除干扰信息

信息太多、房间杂乱都会容易分散孩子的注意力。我们要给孩子创造良好的学习环境,控制周围玩具的数量;还有就是我们在陪孩子学习时,也要避免在旁边播放电视或者手机视频,免得分散孩子的注意力。

02和孩子一起制定规则,及时鼓励

制定一些规则,每次只让孩子做好一件事,在孩子专注学习时不要打扰,减少评论、对话或者其它命令。学习结束后,再进行讨论和鼓励,来强化这些行为,比如“哇,你自己看完这么大一本书了,你越来越能够集中精力了”。

03保证每天孩子的运动量

虽然这段时期不能外出,但是还是可以在家里做一些运动。运动不但可以帮助孩子发展身体的平衡感,而且能够促进前庭系统的发展,在帮助孩子保持专注方面起着非常重要的作用。

04调动孩子学习的内部动机

孩子做作业拖拉或注意力分散也可能是因为题目太难了,或者枯燥无趣。对于学龄前的孩子来说,其实并不建议进行过多的知识性输入,这个时候的孩子更需要的是在游戏当中去锻炼和学习。可以多跟孩子聊聊,听听孩子的心声,不愿意做作业是因为不喜欢做,还是不会做?

如果老师确实有布置超过这个年龄段的题目,那么是否可以通过一些游戏的改编,让孩子更直观地进行学习。让孩子真正从内心接受学习的过程,比单纯让孩子完成作业更重要。

希望以上分享能帮助到家长和孩子!

我们开通了线上咨询,家长想要了解自己孩子的近期表现是否有异常,点击咨询,请耐心等待!会有康复师帮你制定您孩子专属的改善建议。

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