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儿童注意力不集中怎么办

发布时间:2021-03-21 15:57 成都西南儿童医院        人阅读
注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态,注意力从始至终贯穿于整个心理过程,只有先注意到一定事物,才可能进一步去记忆和思考等。


儿童注意力不集中怎么办


成都注意力训练机构西西简单来说,注意力关乎儿童的心智发育、技能掌握,更会影响学习成绩。很多儿童家长感觉“孩子挺聪明,就是不愿意用在学习上”,往往是注意力出现了问题。

作为家长,要像关注儿童身体健康一样,关注孩子的心理发育,其中不能忽视注意力的问题。

“注意”,是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:“注意是我们心灵的门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。

注意力更多是由先天决定的,但后天也能进行一定程度的调整和训练。如果家长朋友发现儿童注意力不够集中,可以先尝试一下方法加以改善:

1. 加强亲子互动。家长陪着孩子专注、认真地做游戏、阅读、做手工,能够培养孩子的社交情绪,这些孩子会更少地出现注意力问题。对3岁以下的幼儿,效果更佳明显,在学校更少打人,也表现得更为专注。

2. 引导安定情绪。对6岁以下的宝宝,每天可以选择合适的时间,让孩子静下来几次,做深呼吸,想象美好安定的事物,对孩子的焦虑、抑郁、社交、睡眠、偏执行为和饮食失调都有改善作用。

3. 保障休息时间。坚持固定的熄灯时间,确保睡眠充足,维持生物钟,能让孩子在学校里更好地集中注意力。

儿童注意力不集中怎么办

成都注意力训练博沃思教育致力于5-16岁青少年认知力(注意力、记忆力、理解力、执行力)心理辅导、素质拓展、家庭教育等全方位专业教学服务。 全国8个城市20家校区300多位专业老师,10门自主研发注意力专利课程,为300百万家庭提供专业的教育服务,成为认知力训练领域的佼佼者!

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