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孩子很难集中注意力怎么办

发布时间:2021-03-21 15:57 成都西南儿童医院        人阅读
孩子很难集中注意力怎么办

让孩子明确自己的目标。孩子对目标越明确,完成任务的愿望就越强烈,在完成目标过程中,注意力就越集中,注意力维持的时间也就越长。

孩子很难集中注意力怎么办

有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”,这不是有效的办法,长期下去会使孩子产生依赖心理。应给孩子设置一个合理的时间范围,让孩子在规定的时间内完成作业。

给孩子营造安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了书籍和文具外,不应摆放其他物品,以免分散他的注意力;抽屉和柜子好上锁。

以免孩子随时翻动;书桌前面除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它吸引孩子注意力的东西,女孩的书桌上不易放置镜子;不要让孩子一边看电视,一边做作业。

训练孩子良好的听力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源,会听讲对学生来说是非常重要的。

父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容,从而培养孩子专心听讲的好习惯。

合理安排学习内容顺序。研究表明,开始学习的头几分钟一般效率较低,15分钟后达到顶点。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,在孩子注意力集中的时间再做较复杂的作业。

还可以口头作业与书写作业相互交替着做。 如何训练孩子集中注意力 如何训练孩子集中注意力 学习专注是所有学者的共同特征。每个孩子的头脑里都有着专注的成分,只不过由于引导上的差异才导致了后天在这方面的差距。

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