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成都儿童医院可以测骨龄吗

发布时间:2021-02-28 10:46 成都西南儿童医院        人阅读
近日,西南儿童医院小儿儿童生长发育科来了一对母子。妈妈姓黎,孩子叫浩浩(化名),今年13岁。据黎女士说,浩浩十岁左右就开始有发育的迹象,个子也猛长,比同龄的孩子都要高些。自己有1米65,老公也有1米72,她认为儿子以后也会比他们高。可近一年来,夫妻俩发现,浩浩的身高竟然没有长过,还是在1米6。

这让黎女士十分担心,于是就带着浩浩来医院检查,做过骨龄检测之后,发现浩浩的骨龄已经16岁了!儿童生长发育科黄丽敏医生很遗憾地告诉黎女士,发现太晚了,孩子已经错过了最佳的生长干预期。黎女士顿时情绪崩溃:那浩浩以后是不是再也长不高了?可以打生长激素吗?儿童生长发育科黄丽敏医生表示,费钱还有副作用,打了都无济于事。
 
孩子的生长发育是大部分家长都十分关心的问题,其中身高的管理尤其重要。可是有些时候,就因为我们的疏忽,却耽误了他们的一生。
儿童生长发育科黄丽敏医生介绍,人的生长发育可用两个年龄来表示,即生活年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。正常情况下,骨龄成熟速度与生活年龄相当,但是骨龄受到先天遗传因素以及后天营养、饮食、运动、睡眠、心理、环境等多种因素的影响,骨龄的成熟速度往往与实际年龄不一致。
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骨龄超前发育,或与以下因素有关
肥胖。有研究发现,肥胖、体重指数(BMI)、脂肪含量增加均可促进青少年骨龄超前发育,尤其以脂肪含量增加影响为大。
过早发育。由于个体遗传、疾病、环境中的污染物质、与性相关的药物或化妆品、反季节蔬果等因素的影响,使得下丘脑——垂体——性腺轴提前启动,引起早熟。其中,雌激素在骨骼的纵向生长中发挥着重要作用,早发育的孩子,由于雌激素的提前大量分泌,导致生长板软骨细胞凋亡,骨骼发育成熟度、骨龄超前。
不合理、超负荷的运动。长期进行重力量项目运动的儿童骨龄明显增加,且骨龄与年龄差值也较大。
 
要想孩子长得高,这些少不了
  1. 均衡营养。
要想让孩子长高,保证充足的营养是一切的前提。孩子的饮食应该是营养均衡,在日常饮食习惯上,首先不能让孩子养成挑食的毛病,其次要每天给孩子摄入足够的蛋白质和微量元素等营养物质。
但是要避免一个误区:并不是吃得越多长得越快!孩子感觉饿的时候,正是促使大脑垂体分泌生长激素的时候,生长激素会帮助孩子的骨骼成长。如果睡前吃得太饱,反而会减少生长激素的分泌。
  1. 充足睡眠。
充足的睡眠是帮助孩子长高的重要推动力,生长激素在睡眠中的分泌量极高,达到平时的三倍。而且,孩子睡觉时全身的肌肉和骨骼都处于松弛状态,关节和骨骼能够得到更好的发育。
快节奏的生活方式导致了很多家庭开始陷入熬夜晚睡的怪圈,一是下班时间晚,二是孩子过分迷恋手机等设备不愿意睡觉。因此身为父母要以身作则减少在孩子面前玩手机的时间,帮助孩子培养良好的睡眠习惯,只有充足的睡眠才能促进身高增长。
  1. 适量运动。
孩子进行适量运动,可以有效地促进生长发育和体质的变化。运动不仅可以帮助人体骨骼的生长,让骨骼变得更长更粗,增加骨密度。还能把肌肉纤维变粗,从而增强肌肉的力量、速度以及耐受力。
可以多让孩子进行跳跃、伸展类运动,如跳皮筋、广播体操、球类等,这些运动不仅可以促进生长激素分泌和骨骼的正常生长,还能减轻体重,防止骨龄超前。不建议正在生长发育期的儿童长期进行重力量项目的运动,如超负荷的俯卧撑、引体向上、臂力器、举重等。
  1. 营养素的补充。
家长要注意,切记不可以为了补充营养就给孩子大补特补。这样一来,“过度”的营养很容易使孩子的骨骼线过早闭合,反而影响孩子的成年身高。
很多家长会盲目的认为,孩子身高不够高就是因为缺钙,并且把补钙和长高划等号,其实这是一个非常片面的想法。还有可能是肠胃吸收功能障碍,或者缺乏其他营养元素,例如维生素D等。只有给孩子做一个全面的营养评估,查出可能导致钙缺乏的“元凶”,才能有针对性的治疗和避免因为缺钙导致的身高问题。
  1. 环境、心理因素。
孩子的情绪,是很多家长容易忽略的。从卫生学角度而言,当孩子心情愉悦的时候,生长激素分泌会比较旺盛。要关心孩子的心理健康,不要经常打骂孩子,用心聆听,给孩子足够的安全感和关爱感;避免将孩子的时间塞满各种活动、课程,给孩子随性玩耍的时间。
 
认识身高增长的3个黄金期
1、0至3岁为快速增长期。从出生到满1周岁,这一年是人一生中生长速度最快的时期,约长高25厘米。1周岁以后到满3周岁,宝宝身高的生长速度比之前稍慢点,但也相对较快,两年约长高20厘米。
2、3岁至青春期前。每年身高增长5至6厘米以上。一般来说,女孩10岁进入青春期,男孩12岁进入青春期。
3、青春期:每年不低于7厘米。青春期从体格生长突增开始,到骨缝完全闭合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。男孩一般增长28-30cm,女孩一般增长20-25cm。
 
儿童生长发育科黄丽敏医生介绍,矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差(SD)或每年生长速度低于5厘米者。简单地说,即如果家长发现自己的孩子是班级里同性别孩子中个子最矮的(倒数第5名以内),或年生长高度少于5厘米时,应考虑孩子可能存在生长障碍。
成都儿童医院可以测骨龄吗
 
儿童生长发育科黄丽敏医生表示,关于完美身高,每个父母心中都有一把小尺子。身高不仅反映孩子的生长发育状况,而且与身体各组织器官的发育相吻合。孩子身高增长是和时间赛跑!因为一旦骨缝儿闭合,便错失了长高机会。
家长如果发现孩子身高不达标,首先应该做的是带孩子去医院做一个全面的检查,只有用科学的手段分析出原因,再配以相应的身高促进措施,才能达到更好的效果。
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